Перевод на летнее время в 2022 году в Украине

Уже много лет Украина два раза в год переводит стрелки часов на час вперед/назад. Так живут еще более 70 стран мир. От перевода отказались Беларусь, Россия, Крым и оккупированные территории Донбасса.

Много настенных часов разного дизайна

Как известно, перевод на летнее время 2022 в Украине, положительно сказывается на экономике страны. По этим причинам страна предпочитает не изменять устоявшимся традициям.

Как сказывается изменение времени на организме человека

Несмотря на экономическую оправданность, перевод стрелок часов на час веред/назад негативно сказывается на организме человека. Лучшим считается зимнее время, полностью совпадающее с биоритмами человека и максимально комфортное для него.

По этим причинам большая часть украинцев в первые дни ощущает проблемы со здоровьем в виде сонливости и головокружения. Не допустить появления гипертонии можно, ложась спать раньше и тщательно следя за собственным организмом.

Когда будет перевод часов на летнее время в Украине 2022

Согласно законодательным актам Украины в наступающем году переход на летнее время в Украине будет проводиться в последнее воскресенье первого весеннего месяца или с 28.03. на 29.03.

Перевод часов на час вперед

По правилам стрелки должны быть переведены ровно в 3 ночи на час вперед. Таким образом, население Украины лишается заветного часа, который может быть использован в качестве сна.

Перевод времени – что это такое

Мотивированность перевода стрелок на летнее время связано с рационализацией использования энергоресурсов. Таким образом, страна делает световой день дольше.

ИНТЕРЕСНО! Впервые изменением времени занялись древние римляне. Таким образом, возникали предпосылки часов и различий периодов года.

В 18 веке американский политик Б. Франклин предложил перевести летнее время на час вперед. Впервые оно было переведено в начале 20 века. Первой страной, которая это сделала, была Германия. В Советском Союзе изменение времени произошло в 1981 году, когда Украина была в составе СССР.

Некоторые страны мира отказались от изменений  временного периода по следующим причинам:

  • для полной адаптации человека вследствие перевода часов необходимо 1,5-2 месяца, которых в запасе нет;
  • изменение режима негативно сказывается на человеке: вызывает нарушения сна, внимания, увеличивает утомляемость, негативно сказывается на работе внутренних органов и работоспособности;
  • статистические данные показывают, что именно в период адаптации увеличивается количество дорожно-транспортных происшествий.

Имеется ли прямая связь между указанными фактами и временем – остается вопросом. Одно ясно, что вызывает массу переживаний и негативных нюансов.

Если посмотреть на перевод времени с другой стороны, жители Украины отмечают, что для них он является символом наступления тепла и весны, которые любят все без исключения. Поэтому, не стоит паниковать и серьезно относиться к периоду адаптации, лучше прогуляйтесь по свежему воздуху и насладитесь прелестями распускающейся весны.

Подготовка организма к изменениям

Минимизировать ощущение дискомфорта при переходе на летнее время помогут такие рекомендации:

  • подготовка должна начаться за 2 недели до первых изменений;
  • этого времени достаточно для нормализации питания: питаться следует 4-5 раз в сутки небольшими порциями, количество выпитой воды должно составлять не менее 1,5л;
  • спать необходимо ложиться рано, только таким образом он будет крепким и полноценным;
  • при ощущении недомогания, рекомендована витаминизация организма или обращение за помощью к специалисту;
  • появление стрессового и депрессивного состояния говорит о том, что организм не подготовлен к изменениям;
  • прием контрастного душа, занятия любимыми делами, посещение спортивных секций и культурных мероприятий, помогут расслабиться и забыть о предстоящих изменениях.
Уснувшая девушка на больших часах

Создав позитив самостоятельно, украинцам гарантировано отличное самочувствие и настроение.

Отмена летнего времени в Украине в 2022 году

Последние источники сообщают, что 26 марта 2019 года Европарламентом принято решение об отмене устоявшихся принципов, касающихся перевода времени на летнее/зимнее время. На сегодняшний день отмена летнего времени в Украине в 2022 году, как и в Европе, остается под вопросом.

Чтобы решение было правильным, и не была допущена ошибка, необходимо согласование всех стран-членов ЕС. Если такое случится, Украина не станет исключением, и скорее всего, примет сторону стран Евросоюза.

Резюме

Изменение зимнего времени на летнее, процедура жизненно необходимая в создавшейся экономической ситуации. Скорее всего, в 2022 году переход на летнее время в Украине, не отменится, поскольку кроме этого вопроса есть более существенные. Тем не менее, украинцам нужно заблаговременно подготовиться к изменениям, какие бы они не были.

Add a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.